Давайте золотой осенью прогуляемся по старому городу

168

Ярославль — это город с историей в 1000 лет.

Ярославль, возможно, один из самых красивых городов в России.

Исторический центр Ярославля входит во Всемирное наследие ЮНЕСКО.

А еще Ярославль удивительно напоминает города Западной Европы.

Не случайно, Ярославль называли «Русской Флоренцией».

Давайте золотой осенью прогуляемся по старому городу Ярославлю.

Мы начнем прогулку ранним утром еще затемно и окончим ее поздним вечером.

266
268
270
269
271
272

 

Фотоочерк Сергея Странника.

Источник: http://www.strannik-sergey.ru/0-Russian/Yaroslavl-2010-10/2010-10-Yaroslavl.html

Красота и достопримечательности древнего города

Город Углич один из древнейших в России.

Давайте пройдёмся по историческим и просто красивым местам старинного города золотой осенью.

Спасо-Преображенский собор поражает своей красотой. Вид с берега реки Волга.

Нарядная церковь Царевича Дмитрия «на крови».

Золотятся купола Свято-Воскресенского мужского монастыря.

Устремились к небу синие купола женского Богоявленского монастыря.

Берёзовая аллея вдоль берега Каменного ручья, хорошо пройтись.

В этом прекрасном городе  старина , покой и  свежий воздух.

Фотоочерк Сергея Странника из старинного города Углич.

Источник: http://www.strannik-sergey.ru/2014/4/Uglich/2014-10-13-Uglich-day.html

Солнце повернуло на лето

 

Удивительное декабрьское солнце самого короткого дня в году.

Есть редкое атмосферное явление,его называют «гало» или «радуга вокруг солнца» или «зимняя радуга». Оно объясняется дисперсией солнечного света в микрокристалликах льда.

Видите вокруг солнца две круглые радуги. Это «зимняя радуга» или по-научному эффект «гало», обусловленный рассеянием солнечного света в микрокристалликах льда в морозном воздухе.

Но дело даже не в радуге. Посмотрите внимательно еще на эту фотографию декабрьского солнца.

На ней солнце выглядит как колесо, даже спицы проглядываются.

Представление о Солнце как о Колесе могло родиться у древнего человека только зимой в декабре во время самых коротких дней в году!

 

У древних славян одно из названий декабря было «коло-жег».

Зимой в этот самый короткий день в году могущественный бог Перун зажигал Солнцево колесо новым, чистейшим пламенем.

Зимний поворот Солнца. Солнцеворот. В самую длинную ночь, в самый короткий день в году, когда малодушным кажется, что вокруг темно и все пропало, — Солнце поворачивает на Лето.

Самый короткий день постепенно приобретает очертания.

Декабрьское солнце никак не может оторваться от горизонта.

Самый короткий день закончился. Наступает еще одна ночь из серии самых длинных зимних ночей в декабре.

Фоторассказ Сергея Странника о самом коротком дне и длинной ночи в декабре.

Источник: http://www.strannik-sergey.ru/2012/4/2012-12-24-Avdotyno-Monastyr/2012-12-12-Avdotyno.html

Планета замёрзших озёр

Чтобы отдохнуть от суеты больших городов и проблем — человек хочет уйти от реальности.

Кто-нибудь задумывался, что нереальная красота находится за городом на замёрзших озёрах?

Есть такая планета замёрзших озёр.

Именно там, на пороге зимы можно полюбоваться фантастичной красотой замёрзшей воды.

Посетим  музей искусств, который создала сама природа.

Совершим космическое путешествие  и встретимся со звёздным небом, астероидами, с туманностями и галактиками.

 

Путешествие Сергея Странника на пороге зимы  по замёрзшим озёрам Мещёры.

Источник: http://www.strannik-sergey.ru/2014/4/2014-11-22-Ozera/2014-11-22-Ozera.html

Танец весенних деревьев

 

Закружился месяц май в вальсе  цветов.

А как выглядит вальс  деревьев, когда они цветут?

Трудно угадать , что красивее цветёт: черемуха, дикие яблони или клены в лиственном лесу.

Этот букет разноцветия, праздник природы, торжество жизни, когда сама душа расцветает — можно наблюдать в полную силу  в небольших городках, деревнях, сёлах, в лесу, на берегу реки.

Какие замечательные фото можно сделать в это время чудес!

Так давайте же отправимся в путь навстречу красоте.

Фотоочерк Сергея Странника с берегов реки Осётр.

Источник: http://www.strannik-sergey.ru/2014/2/2014-05-09-Venev/2013-06-08-Vesna.html

 

Там, где живёт Дед Мороз

Зима,  Новый год.

Вот тебе и зима, снега нет, черная земля, оттепель.

Надо срочно ехать к Деду Морозу просить снега, мороза, настоящей зимы.

Но где найти Деда Мороза?

Есть такое место!

Подмосковный Дед Мороз живет в Мещёре в Шатуре на озере Святом.

Именно там всегда царит настоящая Зима.

Олицетворением зимы является иней.

Именно иней на деревьях, земле, окнах домов делает зиму сказочно красивой.

Вот и солнце взошло, морозное солнце настоящей зимы.

Солнце морозного зимнего дня ликует в небе и на снегу.

Роскошный снеговик.

Опускаются сумерки на зимнем небосклоне.

Поздравляем всех с Новым Годом и Рождеством!
Желаем здоровья, счастья, исполнения желаний!

Новогоднее путешествие Сергея Странника.

Источник: http://www.strannik-sergey.ru/2013/1/2013-01-26-Shatura/2013-01-26-Shatura.html

Чем можно помочь при мышечных болях в ногах, судорогах

Хочу добавить в свой блог очень интересную статью, найденную мною и очень полезную, поскольку часто испытывала судороги в ногах, боль после нагрузок при длительных пеших походах и практически сразу помог ОРТО кальций+магний и хочу поделиться, если есть такая проблема, то реально помогает :

«Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.

Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.

В ряде случаев судороги в ногах являются симптомом таких заболеваний как атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других. Поэтому при стойких и выраженных мышечных судорогах следует обратиться к врачу.

Однако чаще всего судороги в ногах отмечаются у «практически здоровых лиц» на фоне большой физической нагрузки, мышечного переутомления, у людей с избыточным весом, при стрессах, сидячем образе жизни.

Давайте разберемся в чем причина судорог, что заставляет мышцу находиться в состоянии непрерывного сокращения?»

Источник: http://www.ortho.ru/7_orto/Sudorogi.htm

Весна взошла на заре

 

 

Если рано утром весной отправиться за город, то природа вознаградит Вас и день улыбнётся, послав особенные знаки  и лучшую часть своей красоты.

Захватывающий момент  весеннего утра, когда мир прост и понятен.

Весна — это утро года.

Все утра мира — в одном весеннем утре.

Так давайте отправимся на встречу  с весенним утром  получить мощный заряд положительной энергии на реку Киржач.

Здесь в легендарном кольце Радогостья, в заповедных дубовых рощах славяне-вятичи 1000 лет назад поклонялись своим языческим богам.

 

Глядя на фотографии, весеннее утро может показаться очень тихим.

На самом деле это не так. Громкие соловьиные трели раскалывают воздух и тонут в птичьем гомоне других пернатых.

 

Фотоочерк Сергея Странника с берегов реки Киржач:

http://www.strannik-sergey.ru/2013/2/2013-05-02-Ytro-Kirjach/2013-05-03-Ytro-Kirjach.html

Лыжная прогулки по замерзшей реке

 

Почему стихов о зиме больше, чем о лете.

А, в самом деле, почему стихов со словом «зима» в названии больше, чем «лето»?

Почему у Пушкина зимой крестьянин торжествует?

Почему снова и снова русские поэты с восторгом восклицают «Зима пришла!»

Почему именно зиму мы величаем «зимушкой-зимой», «матушкой-зимой».

Попытка ответит на этот вопрос в 32 пейзажных фото Сергея Странника из лыжной прогулки по замерзшей реке Киржач во Владимирской области.

 

http://www.strannik-sergey.ru/2013/1/2013-01-03-Kerjach/2013-01-06-Kirjach.html

 

 

Новогодние открытки: подарите своим близким и друзьям Здоровье


Здоровье можно обрести лишь в движении.

Поэтому зима — лучшая пора для пополнения запасов здоровья. Ведь зимой существуют Снег и Лыжи.

А еще зимой удивительно красиво.

Сверкающая чистота снега, бескрайние белые просторы, хрустальный заиндевевший лес, элегия пасмурных дней, играющее солнце в погожие деньки.

Лучше гения не скажешь:

«Здоровью моему полезен русский холод;

К привычкам бытия вновь чувствую любовь …»

Пускай эти новогодние открытки из лыжных походов по Подмосковью напомнят Вам, Вашим близким и друзьям — в следующем 2013 году в выходные в лес на лыжах!

Всех с наступающим Новым Годом!

Здоровья, счастья и удачи!

20 зимних фотографий Сергея Странника с просторов Подмосковья.

http://www.strannik-sergey.ru/0-essay/New-Year-2012/New-Year-12.html